Правила посещения и безопасности на территории лыжероллерной трассы «Звездная»
Время работы лыжероллерной трассы «Звездная» (Далее – «Трасса») с 8:00 до 22:00 без перерывов и выходных.
Распределение времени по направлениям работы:
8:00-13:00 – Тренировочные мероприятия на «трассе» (лыжероллеры, лыжи, кросс (против направления движения, придерживаясь правой стороны)
13:00-15:00 – «Трасса» открыта для общего пользования жителями Александровского района: бег, ходьба, ролики, скандинавская ходьба, лыжероллеры.
15:00-19:30 - Тренировочные мероприятия на «трассе» (лыжероллеры, лыжи, кросс (против направления движения, придерживаясь правой стороны)
19:30-22:00 - «Трасса» открыта для общего пользования жителями Александровского района: бег, ходьба, ролики, скандинавская ходьба, лыжероллеры.
8:00-22:00 – Работа силового городка (комплекса). Занятия разрешены без выхода занимающихся на лыжероллерную трассу.
Находясь на трассе, будьте предельно внимательны, не отвлекайтесь, не останавливайтесь и не задерживайтесь в местах с ограниченным обзором: на поворотах, виражах, спусках, на траектории возможного движения. Перед началом спуска убедитесь в отсутствии препятствий или иной опасности.
Движение на лыжах, лыжероллерах и роликовых коньках осуществляется согласно указателям/разметке по правой стороне трассы, против часовой стрелки.
Обгоны выполняются с левой стороны. Необходимо громко голосом предупредить об обгоне: «Обгон слева!».
Обгон допускается при условии, что имеется достаточно свободного места обгоняемому спортсмену для любых намеренных и непреднамеренных маневров.
В случае падения или остановки по любым причинам (воспользоваться телефоном, попить, поправить экипировку и т.д.) необходимо как можно быстрее освободить трассу и сойти на обочину.
При обнаружении препятствий или иной опасности, мешающей продолжению движения, необходимо прервать выполнение упражнения, снизить скорость вплоть до остановки и покинуть трассу.
Для посетителей, имеющих начальный уровень навыков владения лыжами, лыжероллерами и роликовыми коньками, рекомендуется использовать равнинные, открытые для обзора участки трассы.
Движение бегом и пешком осуществляется по лыжероллерной трассе, навстречу движению спортсменов.
Пересекая или выходя на трассу, осмотритесь по сторонам, убедитесь в безопасности движения, вашей заметности и предсказуемости ваших действий для спортсменов.
Пересекая трассу, пропустите спортсменов, движущихся на лыжах, лыжероллерах и роликовых коньках.
Рекомендуется выезжать на трассу только после тщательного изучения её рельефа и маршрута движения.
Движение любой автомототехники (автомобили, мопеды, мотоциклы, квадроциклы, багги, карты и т.п.), за исключением техники специального назначения, транспорта экстренных и специальных служб, или техники административно-хозяйственной службы лыжероллерной трассы «Звездная»
Помните, что при нарушении данных «Правил поведения и безопасности» Вы подвергаете детей, себя и спортсменов большой опасности. При движении на лыжах, лыжероллерах и роликовых коньках может развиваться высокая скорость, при этом у лыжероллеров отсутствуют тормоза, а у роликовых коньков отсутствует возможность экстренного торможения, для снижения скорости требуется значительная дистанция.
Мы просим соблюдать правила поведения, быть этичными друг к другу и тогда от посещения спортивного комплекса у вас будут только положительные эмоции.
Берегите себя!
За более подробной информацией обращаться по телефону:
3-16-60, 6-95-11 или на сайт МБУ ДО «Спортивная школа по лыжным гонкам и легкой атлетике имени Ольги Даниловой».
Время работы лыжероллерной трассы «Звездная» (Далее – «Трасса») с 8:00 до 22:00 без перерывов и выходных.
Распределение времени по направлениям работы:
8:00-13:00 – Тренировочные мероприятия на «трассе» (лыжероллеры, лыжи, кросс (против направления движения, придерживаясь правой стороны)
13:00-15:00 – «Трасса» открыта для общего пользования жителями Александровского района: бег, ходьба, ролики, скандинавская ходьба, лыжероллеры.
15:00-19:30 - Тренировочные мероприятия на «трассе» (лыжероллеры, лыжи, кросс (против направления движения, придерживаясь правой стороны)
19:30-22:00 - «Трасса» открыта для общего пользования жителями Александровского района: бег, ходьба, ролики, скандинавская ходьба, лыжероллеры.
8:00-22:00 – Работа силового городка (комплекса). Занятия разрешены без выхода занимающихся на лыжероллерную трассу.
Находясь на трассе, будьте предельно внимательны, не отвлекайтесь, не останавливайтесь и не задерживайтесь в местах с ограниченным обзором: на поворотах, виражах, спусках, на траектории возможного движения. Перед началом спуска убедитесь в отсутствии препятствий или иной опасности.
Движение на лыжах, лыжероллерах и роликовых коньках осуществляется согласно указателям/разметке по правой стороне трассы, против часовой стрелки.
Обгоны выполняются с левой стороны. Необходимо громко голосом предупредить об обгоне: «Обгон слева!».
Обгон допускается при условии, что имеется достаточно свободного места обгоняемому спортсмену для любых намеренных и непреднамеренных маневров.
В случае падения или остановки по любым причинам (воспользоваться телефоном, попить, поправить экипировку и т.д.) необходимо как можно быстрее освободить трассу и сойти на обочину.
При обнаружении препятствий или иной опасности, мешающей продолжению движения, необходимо прервать выполнение упражнения, снизить скорость вплоть до остановки и покинуть трассу.
Для посетителей, имеющих начальный уровень навыков владения лыжами, лыжероллерами и роликовыми коньками, рекомендуется использовать равнинные, открытые для обзора участки трассы.
Движение бегом и пешком осуществляется по лыжероллерной трассе, навстречу движению спортсменов.
Пересекая или выходя на трассу, осмотритесь по сторонам, убедитесь в безопасности движения, вашей заметности и предсказуемости ваших действий для спортсменов.
Пересекая трассу, пропустите спортсменов, движущихся на лыжах, лыжероллерах и роликовых коньках.
Рекомендуется выезжать на трассу только после тщательного изучения её рельефа и маршрута движения.
Движение любой автомототехники (автомобили, мопеды, мотоциклы, квадроциклы, багги, карты и т.п.), за исключением техники специального назначения, транспорта экстренных и специальных служб, или техники административно-хозяйственной службы лыжероллерной трассы «Звездная»
Движение электромоторного спортинвентаря и транспортных средств (сигвеи, гироскутеры, моноколеса, самокаты, скейтборды, лонгборды электросамокаты, электровелосипеды, электромотоциклы, электромобили и т.п.), а также велосипеды.
Велопрогулки, велотренировки на лыжероллерной трассе.
Находится на лыжероллерной трассе во время, предусмотренное для тренировочных мероприятий.
Оставлять мусор и предметы, разводить костры, оборудовать зоны отдыха с мангалами, разводить открытый огонь, сжигать мусор, сухие листья, травы, запускать салюты, фейерверки и т.п.
Находиться на территории лыжероллерной трассы «Звездная» в состоянии алкогольного, наркотического, токсического опьянения, курить, употреблять алкоголь, наркотические средства и т.п.
Выгуливать собак, других животных.
Гулять по трассе с детскими колясками и с маленькими детьми.
Использование детям до 14 лет лыжероллеров и роликовых коньков без контроля родителей, законных представителей либо инструкторов и тренеров-преподавателей.
Двигаться по трассе на лыжероллерах и роликовых коньках без защитного шлема и очков. Для детей и начинающих спортсменов рекомендуется использование наколенников, налокотников, перчаток.
Находиться на трассе во время проведения соревнований и тренировок спортсменов в зоне используемых дистанций и пневматического стрельбища, создавать помехи участникам соревнований.
Находиться на трассе в наушниках.
Любая коммерческая деятельность, не согласованная с администрацией МБУ ДО «Спортивная школа по лыжным гонкам и легкой атлетике имени Ольги Даниловой»
Помните, что при нарушении данных «Правил поведения и безопасности» Вы подвергаете детей, себя и спортсменов большой опасности. При движении на лыжах, лыжероллерах и роликовых коньках может развиваться высокая скорость, при этом у лыжероллеров отсутствуют тормоза, а у роликовых коньков отсутствует возможность экстренного торможения, для снижения скорости требуется значительная дистанция.
Мы просим соблюдать правила поведения, быть этичными друг к другу и тогда от посещения спортивного комплекса у вас будут только положительные эмоции.
Берегите себя!
За более подробной информацией обращаться по телефону:
3-16-60, 6-95-11 или на сайт МБУ ДО «Спортивная школа по лыжным гонкам и легкой атлетике имени Ольги Даниловой».